… zu viert
mir geht es nämlich ganz genauso. Den Knopf für 'Gedanken aus' - das wärs.
Wenn ich es nicht aushalte, lenke ich mich auch ab - ich stehe auf und gucke fern oder lese… und versuche zu akzeptieren, dass ich eben dann nicht einschlafen kann; denn immer wenn ich denke 'jetzt musst Du aber, sonst hast Du nur noch soundsovielReststunden… dann geht gar nix mehr.
genau so geht es mir auch, bloß nicht die Stunden zählen, die noch bleiben, bis der Wecker klingelt...